„Core“ treniruotės

„Core“ treniruotės

Treniruotės pradedantiesiems:

“Core“ treniruotės apima kalanetikos, pilateso, jėgos pratimus. Šių treniruočių pagrindas yra taisyklingi fiziniai pratimai, kurie padės sustiprinti nugaros, pilvo preso, rankų bei kojų raumenis. Tai aktualu sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.
“Core“ treniruotės – galimybė tau jaustis gerai!
Treniruočių rezultatas – gera savijauta, sustiprėjęs kūnas, puikios kūno linijos.
Treniruotes ves profesionali trenerė:
  • Valda Morkūnienė  – Pasaulio, Europos meistrų lengvosios atletikos čempionė bei prizininkė, daugiakovės (septynkovės) rekordininkė, kūno dizaino trenerė (tel.: 8 699 96939)
Laukiame Jūsų antradieniais/ketvirtadieniais 17.00 val. sporto salėje, Saulėtekio al.28.
Turėti patogią sportinę aprangą, avalynė nereikalinga.
Reklama